Hintergründe & Wissen
Wie viel von deinem Körper liegt im Licht? Wie möchtest du sitzen oder liegen? Und was sagen Wellenlängen und Leistungswerte aus? Hier findest du verständliche Antworten – und die Forschung zum Weiterlesen.
Wissenschaftlich klug gewählte Wellenlängen. Persönlich erklärt. Ich bin Georg, Diplom-Chemiker und Gründer von lichtstark.pro. Mir ist wichtig, dass du verstehst, was du auswählst. Deshalb erklären wir dir die Technik, zeigen dir unsere Quellen und nehmen uns Zeit für deine Fragen.
Mit Georg sprechenDer Einstieg
Rotlicht ist sichtbar. Nahinfrarot bleibt für deine Augen unsichtbar. Unsere Panels verbinden beide Lichtarten und richten sie auf den Körper – vom einzelnen Bereich bis zur Ganzkörperanwendung.
Der rote Anteil des sichtbaren Lichts. LEDs geben gezielt bestimmte Wellenlängen ab; die Zahl in Nanometern beschreibt, welches Licht sie erzeugen.
Nanometer, kurz nm, sind eine Maßeinheit für die Wellenlänge. Zum Beispiel steht 660 nm für rotes Licht. Die Wellenlänge beschreibt die Lichtart – sie sagt allein nichts über die Leistung eines Panels aus.
Licht direkt jenseits des sichtbaren roten Bereichs. Deshalb können LEDs dunkel aussehen, obwohl sie Nahinfrarot abgeben.
Nicht unbedingt. Wenn Nahinfrarot eingeschaltet ist, ist dessen Licht für deine Augen trotzdem nicht sichtbar. Prüfe die gewählte Einstellung und die Hinweise in deiner Geräteanleitung. Schau zur Kontrolle nicht direkt in die LEDs.
Ein LED-Panel erzeugt ausgewählte Wellenlängen mit Leuchtdioden. Eine klassische Infrarot-Wärmelampe ist vor allem als Wärmequelle ausgelegt. Die gefühlte Wärme allein verrät dir deshalb nicht, wie viel Rotlicht oder Nahinfrarot ein LED-Panel abgibt.
Darauf kommt es beim Kauf an
Ein gutes Panel muss zu deinem Körper, deinem Platz und deiner gewünschten Anwendung passen. Diese Angaben helfen dir, die Unterschiede zu erkennen.
Entscheidend ist die beleuchtete Körperfläche in deinem Anwendungsabstand. Ein breites, langes Panel bietet Platz für große Körperbereiche. Ein kompaktes Gerät passt auf den Tisch und lässt sich leichter mitnehmen.
Panelgröße und Lichtfläche sind unterschiedliche Angaben. Für die Lichtfläche zählen auch Abstand und Abstrahlwinkel; wie viel Körper darin liegt, hängt von deiner Position ab.
Im Gerätevergleich siehst du die Lichtfläche bei 30 cm Abstand und die Panelmaße nebeneinander – auch die besonders breiten Professional-Panels.
Die Gesamtzahl der LEDs erzählt nur einen Teil. Die LED-Dichte setzt diese Zahl ins Verhältnis zur Fläche des Panels.
600 LEDs auf einer kleinen Fläche bedeuten eine andere Anordnung als 600 LEDs auf einer doppelt so großen Fläche. Vergleiche deshalb Fläche und LED-Anzahl zusammen. Achte auch darauf, ob ein Anbieter LED-Gehäuse oder einzelne Chips zählt.
Eine hohe LED-Dichte beschreibt die Bestückung. Wie gleichmäßig das Licht am Körper ankommt, hängt zusätzlich von Optik und Abstand ab.
Eine Leistungsangabe wird erst mit der Messentfernung aussagekräftig. So kannst du Werte verschiedener Geräte sinnvoll gegenüberstellen.
Bei der Bestrahlungsstärke gehören Messwert, Abstand und Messmethode zusammen. Die elektrische Leistungsaufnahme in Watt ist eine andere Größe: Sie beschreibt den Stromverbrauch, nicht die Lichtmenge auf deiner Haut.
Auch Studienwerte brauchen diesen Zusammenhang: Wellenlängen, Lichtquelle, beleuchtete Fläche und Anwendungsdauer können sich unterscheiden. Eine einzelne Zahl erlaubt deshalb keine pauschale Aussage über die Wirkung eines anderen Geräts.
Aufrecht vor dem Panel, entspannt im Sitzen oder darunter im Liegen: Mit dem FlexStand lässt sich das Professional-Panel senkrecht, schräg oder waagerecht ausrichten. So passt du das Licht an deine Position an.
Entscheide zuerst, wie du dein Licht nutzen möchtest. Prüfe dann, ob Ständer, Verstellbereich und Platz im Raum dazu passen. Die Ausstattung des jeweiligen Pakets und die Hinweise zur sicheren Aufstellung findest du auf der Produktseite und in der Anleitung.
Mit der Dimmung stellst du die Intensität ein. Eine Fernbedienung erlaubt Einstellungen, ohne zum Bedienfeld am Panel zu greifen. Programme speichern Einstellungen; sie sind keine Zusage einer bestimmten gesundheitlichen Wirkung.
Welche Funktionen und Ständer zum jeweiligen Gerät gehören, steht auf der Produktseite.
Lichtfläche bei 30 cm Abstand
Vergleiche Lichtfläche, Panelgröße, Aufstellung und Preis. Wähle dafür zwei Geräte und die passende Ausführung.
Studien für Neugierige
Rotlicht und Nahinfrarot werden unter anderem im Zusammenhang mit Muskeln, Gelenken und Haut untersucht. Unsere Studiensammlung zeigt dir, was die jeweiligen Arbeiten untersucht und berichtet haben – verständlich zusammengefasst und mit Link zur Originalveröffentlichung.
Du kannst nach Themen filtern, nach Begriffen suchen und die Quellen jeder Arbeit direkt öffnen.
Die Studiensammlung entdeckenFür eine gute Einordnung schauen wir auf die Lichtquelle, die untersuchte Gruppe und die Dosierung. So erkennst du, welche Frage eine Arbeit beantwortet und was offenbleibt.
Untersuchungsmethoden und eingesetzte Geräte unterscheiden sich. Ergebnisse einzelner Studien sind kein Wirksamkeitsnachweis für unsere Panels. Unsere Geräte sind keine Medizinprodukte und nicht zur Diagnose, Behandlung oder Heilung von Erkrankungen bestimmt.
